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Leia atentamente abaixo

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1. Foi enviado um e-mail para sua caixa de entrada nesse momento. Localize e faça a confirmação no link do e-mail (ele chega em no máximo 1 hora).
2. Caso não encontre este e-mail, verifique a caixa de Spam e sua lixeira.
3. Se ainda assim não encontrar, sugiro que refaça esse cadastro conferindo os dados.
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5. Para assistir e praticar as aulas abra uma nova janela para cada link abaixo:
Aula 1 Apresentação e teorias importantes
Aula 2 Começando a praticar
Aula 3 Movimentos para a coluna
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Boas aulas!!
