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Saúde física e mental

não têm preço, têm valor!

Equilíbrio físico e emocional, aumento da energia vital, estímulo do sistema imunitário e da capacidade respiratória, consciência de tônus muscular e da coluna vertebral, contrastes e equilíbrio de forças corporais, diálogos internos e sensopercepção. Auto regulação, autonomia e auto cuidado corpo/mente. Apoio para lidar com experiências traumáticas e doenças crônicas com excelentes resultados a mais de 20 anos.

Nas práticas somáticas aqui da Corpo e Fala vou te ensinado sobre a conexão corpo/mente/emoções. Sempre atenta ao ensino à distância com qualidade e segurança. Uma boa e regular parceria que iremos estabelecer.

Compartilho minhas práticas SEMANALMENTE e nelas vou ensinando este processo de  MANEJO DO CORPO E DA MENTE PARA AUMENTAR SAÚDE, QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR. Você também vai conhecer profundamente o significado de comunicação intrapessoal e interpessoal e o impacto que têm em nossas relações, conosco e com os outros.

 

QUERO TE CONHECER PARA SABER O QUE VOCÊ PRECISA! E assim, conduzir as aulas seguintes: sempre de acordo com o que os praticantes que me acompanham estão precisando.

Você tem 4 opções de planos de práticas somáticas regulares de Yoga + Terapia Corporal, que atendem diferentes expectativas e condições.

 

Complemento as aulas com relaxamentos gravados em áudio e outros extras que vou preparando, para apoiar seu desenvolvimento pessoal regular. 

QUER SABER SOBRE MINHA FORMAÇÃO, COMO AS PRÁTICAS FUNCIONAM E COMO PODEM TE AJUDAR?

 

ASSISTE MEU VÍDEO AGORA! São 10 minutos para me conhecer e já ir se conectando com minha visão de mundo:

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(teste 07 dias grátis) Ao solicitar seu pagamento no PAGSEGURO te contataremos em até 48hs, via whatsapp, para receber os links das aulas. O pagseguro só debitará em seu cartão depois de 07 dias. Até lá, você pode testar as aulas. Todo mês o débito é automático em sua conta. Se precisar cancelar, basta solicitar diretamente na sua conta do pagseguro ou aqui pelo chat. Se não receber contato, chame direto no whatsapp 51997370729.
Dúvidas frequentes

"Como começo a escolher?"

Se você se adapta bem assistindo aulas gravadas e prefere assistir na tranquilidade de seu lar e em seus horários, escolha planos Bronze ou Prata

Se você prefere um horário regular semanal de aulas em vídeoconferência, que te motivem a ter uma disciplina de práticas, escolha planos Ouro ou Diamante. Usamos plataformas seguras via skype ou google meet.

"Estas aulas são para iniciantes ou avançados?"

Esta dúvida sempre fica para quem está começando a conhecer um trabalho, então, gravei um vídeo especial te explicando como funcionam estas categorias aqui nas práticas somáticas. Assiste AQUI.

"Não achei plano que combina com o que busco, como faço?"

Me chama aqui pelo chat deixando seu whatsapp de contato (inclusive com código de sua cidade) e faço contato para ver um plano que atenda o que você busca com valor adaptado para você. Sempre tento facilitar seu acesso se for algo que você deseja muito participar!

"Qual a diferença nos bônus?"

Alguns serão práticas curtas, outros áudio de meditação e relaxamentos gravados, ou mesmo convites para aulas em videoconferência, de forma que você possa complementar suas práticas semanais. Eles são surpresas, mas consigo direcionar para o que sei que vais aproveitar melhor.

"Não moro no Brasil, posso participar?"

Pode sim! Tenho um horário de videoconferência que pode ser possível pra você. E tenho a opção gravadas. Se tiver dificuldades com a forma de pagamento, me chama aqui pelo chat e verifico como solucionar pra você poder participar.

"Quais são os meios de pagamentos?"

Uso os pagamentos recorrentes do Pagseguro, pois você se inscreve através do seu cartão de crédito e todo mês ele debita uma mensalidade, sem acumular valores no seu saldo do cartão, apenas o valor do mês. Se você desejar cancelar, vais solicitar no mês de antecedência diretamente no Pagseguro. Caso prefira, podes me chamar no chat para efetuar pagamento por boleto online. 

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